1月11日足球日報晚上，央視《面對面》欄目播出了對國足新帥邵佳一的采訪，邵佳一回憶了留洋德國期間的經歷。

留洋慕尼黑1860時的認知和理想是什么

剛到那里的時候我也很難，我也沒有考慮什么目標，腦子是很模糊的，覺得我來到了這里，已經實現了自己的愿望。隨著年齡越來越大，想法就不一樣了。

第32輪聯賽的定位球進球改變了你嗎

那會兒剛剛23歲，還沒有對足球有一個明確的認知，年輕的時候，很有沖勁，但是經驗不足，雖然很努力，但效果不一定很好。反而隨著年齡的增長后，經驗增加，會更加高效，也許付出沒那么多了，但是效果更好。

半年就遭遇了左膝十字韌帶的受傷

從受傷到第一場比賽，是休息了7個月。那時候年輕太著急了，心態出了問題，焦慮，好像沒有達成自己的目標，踢得不順，年輕的想法就是直接，不知道背后的原因，每天都考慮很多，這是必經之路，養傷的那段時間就是沉下心來，才明白自己太著急了，如果我那時候成熟一些，可能就不會出現這些事情，我在23歲經歷這些事情也很好，年輕經歷了，對之后的生涯有幫助。

1860降級對你是不是一種更大的打擊

肯定是，因為沒想過這個問題，一想到出國踢的是五大聯賽，沒有想到怎么就掉級了，在國內，在國安隊也是爭冠的隊伍，又是年輕的國腳，不可能經歷掉級的事情。但是到了德國，現實就給我上了一課，這就是真正的職業足球世界。

因為我們沒有什么退路，當時合同在那里，也沒有接觸過現在歐洲足球的一些思想，像我跟很多老隊員聊過，如果這半個賽季打不上或者不適應，就轉會到別的隊伍，這是很正常的，但對于當時的中國球員來講，我們的合同、經歷讓我們很難去做出這樣的改變。

德國人經常說的一句話，就是繼續，始終要繼續。贏了一場比賽要繼續，輸了一場比賽也要繼續，他們經常就說積極心態去對待，始終向前看，向前進。

在德國你用什么樣的思維來思考足球

我必須要承認，德國的經歷對我影響很大，比方說工作方式，對目標的追求。我03年1月去的1860，德國在備戰世界杯，我是不看好他們能拿世界杯冠軍的，但是我們身邊所有人，包括電視、媒體方方面面，都認為他們自己是世界杯冠軍，這就是德國人。而事實是，他們差一點，半決賽輸球。事后我覺得，他們很執著，不考慮外界的因素，只在乎自己的真實想法和自己的工作，我們如果顧及太多，就會打亂節奏。

德國人的嚴謹認真是否影響到了你

這是肯定的，我接觸到的他們這些條條框框的規矩，從最基本的時間觀念，到訓練，方方面面有點強迫癥的工作方式。我記得當時我們的隊醫，他的醫藥箱，里面有很多按摩乳、扶他林，他會在箱子里面給你全都寫清楚，這個地方是按摩乳，這個地方是鈣片，你打開就能看到，小例子很多。他們對待工作的嚴謹態度，極致態度影響到了我。

看到德甲名人堂有你的名字時

我覺得實話，跟那些真正的名宿在一起（有差距），他們可能在選擇的時候，要擴大在亞洲的影響力，所以選一些球員，我只能從這個方面來解釋。但是從真實的足球成就來說，我還是不具備成為這么高平臺的球員，到今天我也是這么認為，馬特烏斯、埃爾伯這些德甲的功勛球員，我很榮幸跟他們在一起，但從足球成就來講，我無法和他們相提并論，不能因為他們選了我，我就真的是名人堂了。我很感謝，看到差距才是有動力，我又熱愛這項運動，那我就要多努力。