體育日報北京11月15日熱訊（李佳瑋、韋驊）大多數(shù)跑者在腳步進入節(jié)奏、呼吸與心跳合拍時，思緒也逐漸歸于“空白”，只剩身體與跑道的“對話”。然而，有一群跑者例外，他們的目光時刻關(guān)注著身旁跑者的狀態(tài)，在跑步這項純粹的興趣中，他們依然無法、也不愿放下這份本能的守護，他們便是北京醫(yī)師跑團。

　　北京醫(yī)師跑團成立于2015年。十年間，這支隊伍從最初的十幾人發(fā)展到擁有逾1400名成員的群體。回望一路走來的十年，跑團創(chuàng)始成員朱希山始終堅信，醫(yī)師跑團的首要使命只有一個：救人。

　　在日前舉行的建團十周年慶典中，朱希山介紹，從2007年到2012年，東京馬拉松共有超過20萬人次參賽，期間發(fā)生過數(shù)起心臟驟停，但沒有一例死亡，這與賽事引入醫(yī)生參賽者密切相關(guān)。這種“醫(yī)生跑者”的理念啟發(fā)了朱希山，他與幾位志同道合的醫(yī)生決定，把這種對跑者的守護，在國內(nèi)賽道延續(xù)下去。

　　跑團成立之時，恰逢中國馬拉松運動蓬勃發(fā)展。“那時候跑團特別多，大家拉一個群就能成為一個跑團。”朱希山回憶道。但現(xiàn)在許多跑團已經(jīng)散去，而北京醫(yī)師跑團不僅堅持至今，還在不斷壯大。據(jù)悉，十年來，北京醫(yī)師跑團參加各類比賽300余場，醫(yī)師跑者參賽超過一萬人次，成功救助心臟驟停跑者6人。

　　朱希山認為，這與醫(yī)生群體的特質(zhì)密不可分。他說：“我們跑團大多數(shù)人光大學(xué)就讀了至少8年，長期的學(xué)習(xí)和臨床實踐，潛移默化地鍛煉了大家的能力。”這種能力，不僅體現(xiàn)在執(zhí)著與韌性上，也體現(xiàn)在面對突發(fā)狀況時的冷靜與沉著。

　　領(lǐng)隊馬明太仍清楚記得跑團成立初期自己參與救助的一次經(jīng)歷。2016年他回老家參加大連馬拉松，與隊友王澍救人的舉動被別人拍了下來，后來有人通過這張照片在當(dāng)?shù)孛襟w尋找這兩位“好心人”。

　　“手術(shù)臺上大多數(shù)是計劃性的治療，賽道上更有突發(fā)性，更需要急救知識和應(yīng)變能力。二者相通的地方都是利用自己的專業(yè)知識，在不同的‘戰(zhàn)場’幫助需要幫助的人，都很有成就感。”馬明太說。

　　另一位跑團成員王龍早在上學(xué)時就養(yǎng)成了跑步的習(xí)慣，他表示與志同道合的朋友一起跑步，可以將枯燥的個人運動變得豐富多彩。相互鼓勵和支持，不僅能讓跑步過程更快樂，也是能夠?qū)⑦@項愛好堅持下去的重要原因。王龍在不久前的北京馬拉松上擔(dān)任官方“320”配速員，他表示，在幫助其他跑者實現(xiàn)個人目標(biāo)后，會獲得巨大的滿足感。

　　“雖然首要任務(wù)是按既定配速領(lǐng)跑，但跑者的安全永遠是第一位的。在比賽中若遇到跑者身體出現(xiàn)狀況，我會毫不猶豫地暫停配速員職責(zé)，以醫(yī)生的身份優(yōu)先施以援手。”王龍說。

　　馬拉松賽事因為醫(yī)師跑者的存在，多了一份“安全感”，而跑團的不少成員也因為跑步自身受益。

　　北京密云婦幼保健院兒科醫(yī)生張鵬前些年因為工作繁忙、作息不規(guī)律、偏愛甜食且運動量少，體重飆升，“甚至上三層樓都感到氣喘吁吁”。出于對健康問題的警覺，他下定決心通過跑步管理身體。在結(jié)識跑團后，他的體重顯著下降，個人精力變得更為充沛。

　　張鵬表示，作為醫(yī)者還應(yīng)該有向公眾科普的責(zé)任。北京醫(yī)師跑團通過出版科普書籍、發(fā)布日常跑步小常識，向跑者普及知識，內(nèi)容涉及裝備選擇、賽前備戰(zhàn)、跑后拉伸等方方面面。

　　在采訪中，張鵬特地強調(diào)：“跑步并非適合所有人，建議大眾在參與高強度運動前應(yīng)進行心肺功能評估，避免為了盲目追求成績而損害健康，這與跑步為了健康的初心是一致的。”

　　慶典中，一頭銀發(fā)的何萍格外引人注目。63歲開始跑馬，如今72歲的她已從“根本不知道馬拉松”的新手成長為多次完賽的資深跑者。“如果不是參加北京醫(yī)師跑團，我真的堅持不下來。”

　　對于年過七旬的何萍而言，跑步本身就是挑戰(zhàn)。“我第一次是偷偷跑的，家里人都反對。”說到此，她不禁食指抵唇，做了個“噓”的動作。但一次次參加醫(yī)師跑團活動，令她愛上了跑步。“當(dāng)然，難免會有哪不舒服，那就放松一下，一邊運動一邊調(diào)理身體，不用拼速度、拼強度。你看，我這么多年不還挺好的嗎？”