中國和澳大利亞的籃球交流熱身賽剛剛落下帷幕，雙方分別派出五人男女籃以及U23三人男女籃進行比賽，最終結果是中國的4支球隊合計12戰全敗。

中國五人男籃打不過澳大利亞太正常了。雙方本就不是一個級別的隊伍，中國男籃還進入了更新換代階段，以練兵為主，對面的澳大利亞男籃則是為巴黎奧運篩選名單，全主力出戰。兩場打完，中國男籃一共輸了53分。

真正讓人擔心的是另一邊，中國女籃也連續輸給澳大利亞兩場，而且一共輸了56分，比男籃還慘。是的，中國金蘭近期的熱身賽表現糟透了，你不得不為她們的奧運前景擔憂。

從5月底在本溪和澳大利亞過招開始，中國女籃過去1個多月和數支國家隊進行了共計11場熱身賽，結果是2勝9負：面對澳大利亞1勝4負，面對土耳其5分險勝，剩余比賽對陣日CBA日報本、西班牙、比利時、塞爾維亞均宣告失利。

而且球隊的狀態并沒有呈現出向上的趨勢。拿最近慘敗澳大利亞來說，兩場比賽中國女籃都輸28分，運動戰命中率都在40%左右，三分球都在25%左右，第一場澳大利亞三分神準，第二場則在三分命中率只有16%的情況下，靠著19個前場籃板和19分的利用失誤得分沖垮了中國隊。兩場比賽我們的失誤都遠多于對手，很多時候甚至顯得沒有還手之力——要知道2年前，中國女籃正是踩著主場作戰的澳大利亞站上了世界杯決賽舞臺。

有人說陣容不整是中國女籃近期低迷的原因，李夢因傷缺陣、李月汝征戰WNBA尚未歸隊，內外兩大核心的缺席當然會大大降低女籃戰力。但當你望向澳大利亞女籃剛剛公布的12人奧運大名單時，會發現其中只有5個名字出戰了此前和中國隊的熱身賽中，剩余7人則是目前正在征戰WNBA的球員。換句話說，我們是面對一支陣容更不齊整的澳大利亞女籃毫無還手之力。

從比賽內容來看，這支中國女籃的實力和狀態都和人們印象中那支世界亞軍相去甚遠。我們缺乏合格的進攻發起表現，過去8場比賽只有1場得分超過70分，在很多夜晚難以應對高強度防守的壓力，動輒20+的失誤數觸目驚心。與此同時，罰球命中率也反映出這支中國女籃的狀態有多糟糕。11場熱身賽，中國女籃罰球命中率超過70%的場次只有2場，甚至有命中率不足50%的夜晚。

還記得關于中國女籃大家最引以為傲的是什么嗎？是他們對抗高水平球隊時依然能展現出扎實的基本功、完成自己的技術動作。2022年世界杯，中國女籃的場均失誤和罰球命中率在12支球隊里都排在第6，罰球命中率是76%。

如果對中國女籃的印象還停留在世界杯亞軍和亞洲杯、亞運會冠軍，你可能對眼前這支隊伍的低迷感到驚訝，但實際上一切皆有預兆。從22年世界杯開始，武桐桐、李月汝、楊力維、黃思靜都遭遇過較為嚴重的傷病，王思雨、李夢、韓旭也都受到不同程度的傷病困擾。與此同時，由于傷病或其他客觀原因，中國女籃“走出去”的浪潮褪去，目前只有李月汝還在海外征戰。而WCBA聯賽整體競爭力有限，多位國家隊核心的狀態都下滑了。

我們知道女籃世界的競爭和培養環境與男籃不同，這支走上巔峰的中國女籃并非聯賽自然誕生的產物，很多球員的進步是得益于國家隊的反哺。那依靠聯賽造出新鮮血液顯然是不可能的，你會發現即便那些熟悉的名字狀態不佳，也難有年輕人站出來頂上，“啃老”狀況嚴重。

以賽代練能在一定程度上帶來幫助，中國女籃顯然也清楚自己需要高水平比賽提升狀態，她們是目前熱身賽打得最多的球隊。放眼其他奧運隊伍，出戰6場熱身賽的日本已經算數量最多的一檔，法國、西班牙都剛打2場，美國女籃甚至還沒集結。但在其他球隊良性發展的狀態下，沒有人敢說中國“臨時抱佛腳”的策略一定可以奏效。

巴黎奧運會的腳步越來越近，根據安排，中國女籃還剩最后兩場熱身賽，分別是7月19日對陣比利時和7月21日對陣東道主法國。但現實來說，我們或許在那兩場之前就該降低對這支球隊的預期，因為就目前的表現來看，中國女籃沖擊四強難度極大。